2025年9月– date –
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聞き上手になる方法は「相槌の質」にあり──頷きすぎは逆効果
「うんうん」「はいはい」が逆効果? 相槌のコツを見直す 「相槌は大事」と教わってきた私。 相手の話に「うん」「はい」とこまめに頷くことで、真剣に聞いている姿勢を示してきました。特に叱られている場面では、数秒に一度、素早く頷くことで誠意を伝え... -
【体験談】Pixel 7a→9aへ機種変更、データ移行は本当に簡単だったのか?
こんにちは。今回は、ソフトバンクのオンラインショップでGoogle Pixel7aからPixel9aへ機種変更した際の、壮絶な(?)データ移行の物語をお届けします。 結論から言うと、無事に移行できました。が、その道のりはまるでRPG。敵は「Wi-Fi未接続」「OS未更... -
扇風機がうるさい原因はホコリ?分解掃除で静音化する方法
夏の終わり、部屋に響く「ブォォォォ…」という謎の重低音。犯人は、我が家の扇風機。まるで「俺はまだ働けるぞ!」と主張するかのように、全力で唸っている。静かにしてちょーだい! 今回は、そんな“自己主張の激しい扇風機”を黙らせるための掃除術をご紹... -
【セブンイレブンのレジ袋風エコバッグ】がオシャレ
こんにちは。 今日は、私のお気に入りアイテム「セブンイレブンのレジ袋風エコバッグ」との、ちょっとした日常のエピソードをお届けします。 レジ袋風なのに、ちゃんとエコ このエコバッグ、見た目は完全にレジ袋。でも素材はポリエステルで、繰り返し使え... -
初心者必見!苦手な作業は代行で解決する時代です【ココナラ活用術】
「やりたいことはある。でも苦手だから…」 そんな言葉、何度自分に言い聞かせてきたことか。まるで“苦手”が人生のストッパーみたいに振る舞ってくる。 でも最近、気づいたんです。 苦手って、別に悪じゃない。むしろ、誰かに頼るチャンス。 ココナラって知... -
Garminスマートウォッチのベルト交換ガイド|編み込みナイロンに交換で超快適
ガーミンのスマートウォッチを長く使ってきましたが、最近ベルトを交換しました。選んだのは、編み込みナイロンタイプのQuick Releaseベルト。選ぶ際の注意事項や実際に使ってみて感じたことを、使用感や交換の手順を含めてまとめてみます。 ベルト選定時... -
ペットボトルの結露で机がびしょ濡れ?そんな悲劇を防ぐアイデア集
暑い時期の風物詩といえば、冷たいペットボトル…と、机に広がる水たまり。 「え、なんでっ!?」と驚くほどに結露は容赦なく襲ってきます。今回はそんな“机びしょ濡れ問題”に終止符を打つべく、使える結露対策アイデアを集めました。 結露の原理をざっくり... -
オシッコの色で熱中症リスクがわかる?|尿指標チェックシートでセルフ診断!
体のサインを見逃さない 残暑が続く今日この頃。エアコンのリモコンを握りしめながら「まだ夏なのか、もう秋なのか」よくわからない気候に翻弄されている皆さん、こんにちは。気温や湿度だけでなく、自分の体の状態を知ることが予防の第一歩です。そんな中... -
王様の抱き枕レビュー|肩こり・腰痛・巻き肩の私が使ってみた感想
抱き枕って、ただの“癒しグッズ”だと思ってませんか?「抱き枕?ああ、寂しがり屋さんが使うやつね」 そんなふうに思っていた時期が、私にもありました。 でも実際に使ってみたら、これは“寝返りの相棒”でした。 肩こりや腰の違和感を感じていた私にとって... -
体重記録が続かない人へ。オムロン体重計のスマホ連携で習慣化
「なんか今日、体が重い気がする…」 「昨日よりむくんでるかも…?」 そんな“気のせいかもしれない違和感”に気づける人って、実はすごい。 でもその「いつもと違う」に気づくには、そもそも「いつも」をちゃんと知ってないと無理ゲーです。 つまり、日々の...
